Mental Health & Crisis Response Solutions

Ментальна стійкість — основа життєздатного бізнесу

Про нас

Mental Health & Crisis Response Solutions (MHCRS) підвищує стійкість організацій через освіту, консалтинг і пряму психосоціальну підтримку.

Напишіть нам

Зв'яжіться з нами зараз

Illustration
Image placeholder

Про засновника

Олександр Дімитревич — клінічний та кризовий психолог, колишній моряк, з понад 15-річним досвідом роботи в сфері ментального здоров’я. Співпрацював з міжнародними організаціями — ITF, ETF, MPHRP, Sailors’ Society, MHSS, GoCrisis. Наразі очолює MHCRS.

Олександр є сертифікованим практиком ТРіМ, має професійний диплом КПТ та є співавтором Трирівневої системи психосоціальної підтримки, яка була визнана в Україні національною моделлю підготовки непсихологів у Національному університеті ім. І.І. Мечникова.

Кілька програм, над якими він працював, були дуже успішними у досягненні поставлених цілей, отримавши нагороди, в тому числі Safety at Sea та Seatrade Maritime Security Award, вручені Її Королівською Високістю Принцесою Роял.

Як операційний директор MHSS, Олександр очолював 18-місячну програму підтримки українських моряків, які працюють в Європі, під час якої було проведено понад 1 500 інтерв'ю та 500 сесій психологічної підтримки. Цей проєкт приніс MHSS престижну нагороду Industry Partner Award на Seatrade Global Awards 2023.

15 років

Досвід роботи у сфері психічного здоров'я

Переможець

Престижних міжнародних нагород

10 000+

Кількість консультацій / терапевтичних сесій

150+

Кількість місій з реагування на кризи

Олександр Дімитревич

Клінічний та кризовий психолог

    Генеральний директор та засновник Mental Health & Crises Response Solution.
    Головний операційний директор Mental Health Support Solutions GmbH
    Понад 15 років досвіду роботи з людьми, які пережили травму - колишніми заручниками, моряками та цивільними особами
    Глибокий досвід у лікуванні тривожних розладів, депресії, суїцидальних думок, обсесивно-компульсивних та біполярних розладів
    Магістр клінічної психології (Одеський національний університет імені І.І. Мечникова)
    Член Інституту консультування, Глазго
    Професійний диплом у сфері КПТ, Шотландська кредитно-кваліфікаційна рамка
    Освіта в Інституті когнітивно-поведінкової терапії Аарона Бека (США)
    Сертифікований фахівець Ради з питань бізнесу та технологій (BTEC, Великобританія) у сфері управління ризиками травматизму
    Автор програм психічного здоров'я для міжнародних організацій
    Співавтор освітнього проекту на базі ОНУ ім. І.І. Мечникова. «Трирівневе навчання»
    Співавтор та тренер-інструктор міжнародної (британсько-ізраїльської) навчальної платформи з реагування на кризові ситуації S.T.R.I.P.E.

Наші послуги

Illustration

Консалтинг у кризових ситуаціях та оцінка ризиків

Illustration

Психологічна та кризова підтримка екіпажів і офісного персоналу

Illustration

Розробка планів екстреного реагування

Illustration

Програми розвитку лідерства та профілактики вигорання

Немедична евакуація

Ми координуємо безпечну евакуацію у кризових ситуаціях, приділяючи увагу психологічному добробуту.

Тренінг та семінари

Курси для морських і офісних працівників

Тренінг: Психічне здоров’я в умовах кризи

Artboard 26

Тренінг із запобігання самогубствам

Реагування на кризу в морському середовищі

Artboard 38

Підтримка психічного здоров’я в авіаційному секторі

Розвиток стійкості та лідерство в умовах кризи

Психологічна підтримка в екстремальних і кризових ситуаціях

Ключові навички для лідерів та фахівців, які працюють у високостресових умовах.

У сучасному світі високого тиску здатність підтримувати людей під час критичних інцидентів та кризових періодів - це не розкіш, а імператив лідерства.

Коли стрес досягає високого рівня та панує невизначеність, те, як ми реагуємо, може визначити відновлення, стійкість та довгостроковий успіх.

Цей курс навчить вас практичним стратегіям розпізнавання гострих стресових реакцій, надання шанобливої емоційної підтримки та розвитку життєстійкості - без нав'язування чи патологізації природних людських реакцій.

Для кого цей курс:

    Рятувальники, поліцейські, парамедики, гуманітарні працівники, волонтери — усі, хто на передовій кризового реагування.

    Менеджери, керівники команд, управлінці — ті, хто підтримує команди в періоди змін, стресу або труднощів.

Компетенції, які ви отримаєте:

Виявлення ранніх ознак гострого стресу та кризових реакцій

Надання негайної, етичної та поважної емоційної підтримки

Ефективна й співчутлива комунікація в умовах тиску

Зміцнення особистої та командної стійкості під час і після криз

Піклування про власне психічне здоров’я як основу допомоги іншим

Наш підхід

Ґрунтуючись на останніх дослідженнях гострого стресу, стійкості та травмо-інформованого лідерства, цей тренінг виходить за рамки застарілих моделей.

Ви опануєте адаптивні методи підтримки в кризових ситуаціях, які є гнучкими, орієнтованими на людину та стійкими до реальних викликів.

Якщо ви працюєте в умовах високого тиску і хочете реально вплинути на те, як люди оговтуються від кризи, цей курс для вас.

Illustration

Наші проєкти

Heading photo

01.

Онлайн-проєкт “Психологія простими словами”
Автор — Олександр Димитревич

«Психологія простими словами» - освітній проект, створений Олександром Дмитровичем, щоб зробити складний світ кризової психології та когнітивно-поведінкової терапії доступним кожному.

Тут ви знайдете зрозумілі, практичні рекомендації щодо управління тривогою, подолання стресу та подолання життєвих криз - пояснені без жаргону, з реальними прикладами та інструментами підтримки.

Ця ініціатива присвячена тим, хто хоче краще зрозуміти себе, зміцнити свою життєстійкість і застосувати психологічні знання для вирішення повсякденних проблем.

Heading photo

02.

Терапевтичний щоденник
Професійний інструмент для структурованої емоційної роботи

Розроблений Олександром Дімитревичем, цей терапевтичний щоденник інтегрує когнітивно-поведінкові принципи у просту у використанні щоденну систему.
Він пропонує психологам готовий до застосування метод для роботи з клієнтами, а людям - чіткі кроки для моніторингу настрою, управління тривогою та розвитку особистої життєстійкості.
Простота. Науково обґрунтована. Розроблено для реального життя.

03.

Проект: Психологічна підтримка та адаптація українців у Великій Британії

Партнери: MHCRS та Help & Kindness (Dorset)

Цей проєкт, який стартує під час Тижня обізнаності про психічне здоров'я у травні 2025 року, є спільною ініціативою, спрямованою на побудову практичної, сталої моделі психосоціальної підтримки для українців, які проживають у Великій Британії.

Через серію вебінарів українською та англійською мовами ми надаємо чіткі та доступні рекомендації щодо емоційної самодопомоги, адаптації та доступу до послуг з охорони психічного здоров'я у Великій Британії.
Проект також підтримує британські приймаючі сім'ї, допомагаючи їм зрозуміти емоційні потреби українських гостей, зберігаючи при цьому власне психічне здоров'я.

03. Проект: Психологічна підтримка та адаптація українців у Великій Британії

Наші цілі:

    Надати українцям інструменти для психічної стійкості

    Налагодити міст між громадами, благодійними організаціями, владою та медичними службами

    Побудувати мережу українських фахівців з психічного здоров’я у Великій Британії

Разом ми створюємо спільноту підтримки, розуміння та сталого розвитку.

Британський диплом з когнітивно-поведінкової терапії (КПТ)

Онлайн-курс українською мовою з офіційною сертифікацією від Institute of Counselling (UK). Отримайте міжнародно визнаний диплом та почніть практику консультанта в ЄС, Великобританії або онлайн — з адаптованою програмою, супервізіями та підтримкою на кожному етапі.

Відгуки

Illustration

Сердечна подяка Олександру Дмитровичу за тренінг «Модель ТО для самодопомоги»! Я отримала нові інструменти, які змінять моє повсякденне життя. Ваша турбота та увага дійсно надихали на дії!

Illustration

Дякуємо за глибокі інсайти під час семінару з громадського здоров'я! Стало зрозуміло, як зміна переконань може вирішити проблеми, які колись здавалися неможливими. Дійсно цінний досвід!

Illustration

Велика подяка від команди центру «Шлях до себе». Техніки практичні, а виклад доступний навіть для початківців. Дякуємо за натхнення до змін у житті!

Illustration

Я щаслива, що стала частиною міжнародної програми підготовки реагувальників! Олександр Дмитрович - справжній професіонал, який дарує тепло і підтримку навіть при вирішенні складних питань.

Illustration

Отримали спеціальний сертифікат реагувальника! Дякую за чіткі алгоритми дій та навички створення психологічної безпеки. Ваш курс неймовірно цінний і людиноцентричний.

Illustration

Закінчив курс «Практик/менеджер з реагування на стрес і травму» та був внесений до міжнародного реєстру реагувальників. Щиро дякую Олександру Дмитровичу за практичні навички та готовність ділитися досвідом!

Illustration

Щиро дякую Олександру за турботу, підтримку та психоосвіту. У вашому просторі я отримала цінний досвід. Бажаю натхнення та внутрішнього спокою!

Illustration

Було приємно познайомитися з усіма! Дякую, що відкривалися та ділилися особистими історіями. Бажаю всім успіхів і добробуту!

Illustration

Дякую, Олександре, за те, що пояснюєте складне просто, з повагою та спокоєм. Ціную ваш професіоналізм і те, як ви ділитеся знаннями та інструментами.

Illustration

Досвід проживання панічних атак допоміг краще зрозуміти свої реакції. Тепер я знаю, як розпізнавати симптоми і свідомо на них реагувати.

Illustration

Після групового курсу стало цікаво, як інші вирішують свої проблеми. Техніки дихання та ведення щоденника справді покращили мій стан.

Illustration

Методики, які ми обговорювали на групі, легко застосовуються в житті. Більшість цілей досягнуто — тепер важливо продовжувати. Велике дякую!

Партнери

R&D Leader in Tech photo

Help & Kindness (Dorset)

R&D Leader in Tech photo

Mental Health Support Solutions (MHSS)

R&D Leader in Tech photo

GoCrisis: Компанія з управління кризами

Контакти

Форма зворотного зв'язку

Будь ласка, заповніть форму, і ми зателефонуємо вам або надішлемо відповідь на email.

Дякуємо!

Ми зв'яжемося з вами найближчим часом

Can't send form.

Please try again later.