Про інтенсив
Це запис повного 3-денного інтенсиву, який раніше проходив у живому форматі. Ви отримуєте всі матеріали, техніки та бонуси — без необхідності бути онлайн.
Практичний 3-денний формат: кожен день в записі — конкретні інструменти, алгоритми та техніки, які одразу можна застосувати в своїх сесіях.
Подолання внутрішнього критика в роботі психолога: навчитеся утримувати фокус, діяти професійно навіть у складних моментах та зупиняти самоконтроль, що блокує впевненість.
Створення власного “Протоколу впевненої сесії”: персональний чек-ліст, який допоможе стабільно проводити структуровані, керовані та результативні сесії з будь-яким клієнтським запитом.
Для кого цей інтенсив
Тим, хто хоче отримати чітку робочу структуру сесії —
конкретні техніки повернення фокусу, інструменти структурування і персональний “Протокол впевненої сесії”, щоб діяти професійно навіть тоді, коли виникає сумнів чи брак досвіду.
Фахівцям, яких зупиняє внутрішній критик:
страх помилитися, бажання «зробити ідеально», напруга в тілі та постійне відчуття, що «бракує знань».
Психологам, які відчувають невпевненість у складних моментах сесії —
коли клієнт говорить надто довго, суперечить сам собі, мовчить або «затирає» фокус.
Початківцям і практикуючим психологам, які втрачають професійний фокус під час сесії —
гублять лінію думки, не знають, яке питання поставити далі, або переходять у внутрішній самоконтроль замість роботи з клієнтом.
Що ви отримаєте
Розуміння власних професійних тригерів
Чітка картина того, що запускає тривогу, розфокус і внутрішню критику під час сесії. Замість розмитих відчуттів — усвідомлення причин і можливість впливати на свій стан.
Інструменти стабільності та концентрації під час сесії
Набір робочих прийомів, що допомагають утримувати увагу, діяти впевнено в складних моментах, зберігати ясність мислення та не провалюватися у самокритику чи напругу.
Готовий “Протокол впевненої сесії”
Структура, фрази, логіка запитань і кроки, які роблять сесію керованою, передбачуваною та комфортною у веденні
Програма інтенсиву
Програма подається у форматі послідовних відеоуроків із практичними завданнями для самостійного опрацювання.
День 1
Чому психолог відкладає практику + перша внутрішня опора
Ключові блоки:
● Головні причини відкладання старту: страх помилок, відчуття «я не готовий», надмірний самоконтроль.● Внутрішній критик у професії: три ролі, що блокують впевненість.● Ситуації, де під час сесії найчастіше з’являється невпевненість.
Результат дня:
● Розуміння джерел професійної тривоги.● Усвідомлення власних тригерів невпевненості.● Перша внутрішня опора для спокійного входу в сесію.
Практика:
Визначення власного «моменту блокування».
Інструмент дня:
Фрази внутрішньої опори — короткі формули для зниження тривоги перед сесією.
День 2
Як не панікувати під час сесії
Ключові блоки:
● Причини втрати терапевтичного фокусу: інформаційне перевантаження, внутрішній тиск, надмірний контроль.● Механіка повернення уваги в процес.● Способи стабілізації стану в реальному часі.
Результат дня:
● Вміння швидко відновлювати концентрацію.● Стійкість у складних емоційних епізодах.● Більше контролю над внутрішнім станом під час сесії.
Практика:
Опрацювання власних «моментів паніки».
Інструменти дня:
● Швидке повернення фокусу за 20 секунд.● Навігація в довгих монологах.● Приглушення самокритики під час роботи.
День 3
Керована сесія: структура, фрази, розбір кейсів
Ключові блоки:
● Універсальна структура сесії: вхід у контакт, фокус, діалог, завершення.● Готові професійні фрази для початку, пауз, повернення фокусу, завершення.● Робота зі складними моментами: довгі монологи, стрибки між темами, уникання, провокації на самознецінення.
Результат дня:
● Чітка структура сесії.● Набір готових фраз для різних професійних ситуацій.● Власний шаблон для впевненого проведення сесії.
Практика:
Створення персонального Протоколу Впевненої Сесії.
Кейси:
Розбір 2–3 реальних ситуацій із прикладами роботи.
Фінальний результат інтенсиву
Після 3 днів формується:
✔ інструменти саморегуляції
✔ техніки повернення фокусу
✔ зрозуміла структура сесії
✔ набір професійних фраз
✔ практика на кейсах
✔ особистий протокол ведення сесії
Формат участі
Ви отримуєте повний запис 3-денного інтенсиву з усіма матеріалами, бонусами та практичними інструментами.
Доступ надається одразу після оплати через чат-бот, проходження — у зручному для вас темпі.
3 дні інтенсиву у записі — послідовна програма, яка веде від розуміння внутрішнього критика до чіткої структури впевненої сесії.
Стартовий бонус: протокол роботи з темою впевненості + короткий відео-розбір, як застосовувати його в практиці.
День 1 у записі: «Антикритик» + чек-лист «Розпізнавання та послаблення внутрішнього критика» — для зниження напруги та самоконтролю під час сесій.
День 2 у записі: «Як повернути фокус» + чек-лист «5 технік повернення ясності і контролю» — коли губиться логіка або з’являється внутрішній тиск.
День 3 у записі: «Протокол впевненої сесії» + фінальний бонус «Впевнена сесія з клієнтом» — готовий алгоритм дій, коли не знаєш, що запитати або як рухатись далі.
Важливо: формат не передбачає живої взаємодії зі спікером.
Ви працюєте з готовими матеріалами, які можна переглядати та застосовувати у власному темпі.
Чому варто навчатися саме в Олександра Дімитревича
Олександр — клінічний та кризовий психолог із понад 17 роками досвіду роботи в ментальному здоров’ї, людина, яка працювала там, де помилка неприпустима: з моряками, колишніми заручниками, людьми, що пережили травму та гострі кризові стани.
Він — генеральний директор та засновник Mental Health & Crises Response Solution, а також головний операційний директор міжнародної компанії Mental Health Support Solutions GmbH.Його програми не просто ефективні — вони відзначені престижними міжнародними нагородами, включно з Seatrade Maritime Security Award, врученою Королівською Високістю Принцесою Анною.
Олександр має глибоку підготовку у сфері КПТ, навчався в інститутах США та Великобританії, є автором програм психологічної підтримки для міжнародних організацій та співавтором моделі підготовки психологів в Україні.
За свою кар’єру він провів 10 000+ консультацій та 150+ кризових місій, де потрібно зберігати ясність мислення навіть у найскладніших ситуаціях.
Саме тому на інтенсиві ви навчитесь не “теорії для теорії”, а тому, як мислить справжній фахівець у моменти, коли інші губляться:як повертати фокус, тримати структуру сесії, діяти професійно, коли з’являється страх, сумнів чи внутрішній критик.
Це не просто навчання. Це передача способу мислення людини, яка вміє залишатися впевненою у найвищому рівні складності.